• ♔Asahikawa Dance Company

ピラティス後のおやつ♪


こんにちは。Asahikawa Dance Company 高橋いづみです。

今日も天気が良かったですね~。

小学2年生の娘は分散登校の日で、久々にお友達に会えて嬉しかったようです。

私は、ほぼ1ヶ月ぶりとなるピラティスサークル再開の日でした。

みなさま「運動が久しぶり~」とのことだったので、ゆっくりめの無理のないペースで

進めていきました。

腹筋がなくなってる~、キツい~、など身体の変化に驚きつつみんなで頑張りましたよ。

贅肉はすぐつくのに、筋肉はすぐ落ちるよね…なんていう恐ろしい会話も(笑)

そして頑張ったあとは、午前中の生徒さまが持って来て下さったパティスリーフゥの

マカロンと、壺屋のき花でみんなでおやつタイム♪

マカロンは、写真のものの他にも抹茶やレモン、ラズベリーなど色々な味がありました。

頑張った身体に甘いものって、美味しさ倍増ですよね♪

どれも美味しくただきました。

ありがとうございました(*´∀`)